Witam zalożyłem konto, aby poprosić was o pomoc mam 18 lat ćwicze około półtora roku rok temu brałem mono universala i gainera mex nutrition były to moje pierwsze odżywki i teraz mam zamiar kupić następne mam 171cm wzrostu i ważę 71kg. Moim celem jest masa mięśniowa i siła pragnę zaznaczyć, że diete mam i wiem,że jest ona najważniejsza a suple to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Co powiecie na taki cykl? cm3 1250 + scitec nutrition whey protein + venom hyperdrive 3.0+ czy do tego jeszcze bcaa? (nutrition ma 5 g bcaa w porcji) Zależy mi na spaleniu tłuszczu bez utraty mięśni. Mam rok stażu na siłowni i jeden cykl mono. Dieta na 2500 kkal beztłuszczowa / białkowa. Gdy zaczynałem, ważyłem 106 kg przy wzroście 175. [...]
[...] kupić suplementy, białka, węglowodany albo coś innego żebym więcej przytył. Jak na razie wpierdzieliłem 1kg Mass mutanta (węglowodany) co po nich przytyłem około 1kg. Hi Tec Nutrition Whey c-6 tego wpierdzieliłem prawie 1kg jeszcze mi zostało. Aktualnie węglowodany kupiłem z Trec Nutrition Magnum 8000. Ponieważ białko mi się kończy to chciałbym [...]
[...] porze treningu Po Cyklu Olimp- AAKG Extreme Mega Caps - 150 kap. DT- 1 kap. przed i po treningu oraz przed snem DNT- 1 kap. przed snem 2 Cykl Universal Nutrition - Shock Therapy - 1008g Universal Nutrition - Storm - 417g DT- Shock 20g. przed treningiem Storm 10g. rano i po treningu DNT-Storm 10g. w porze treningu
Dzisiaj wchodze do sklepu sportowego , pytam sie o jakis Tribulus, gosciu mi mowi ze ten jest dobry "PREMIUM NUTRITION Test-A-Boost 60 kaps.". Tylko powiada on mi ze ten jest dobry też na panienki hm, niby wiem ze to dziala na Testosteron, ale wydaje mi sie ze wszystkie są dobre w sexie hehe. Czy może ten akurat jest na prawde dobry w tych [...]
Cel treningowy wzrost suchej masy mięśniowej i siły Zestawy: 1. STORM 2. XPAND New Formula + 300 gram monohydratu kreatyny Ultimate Nutrition 3. SHOCK THERAPY + 300 gram monohydratu kreatyny Ultimate Nutrition 4. KNOCKOUT Olimp + NITROBOLON II Treca Wcześniej ze staków stosowałem nową formułe Xpanda, byłem z cyklu bardzo zadowolony, cykl [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam serdecznie mam nie lada problem.Cwicze od roku na silowni,aeroby i praca fizyczna w biegu :)postanowilem ze podreperuje troche forme suplementami .No niestety duzo pracuje i jest problem z utrzymaniem diety z braku czasu.Oczywiscie jem zdrowo i unikam tłuszczy.A wiec do sedna poszedłem do renomowanego sklepu w celu uzyskania informacji i [...]
[...] duzo jem i mam tedecje do tycia chcialbym to co jem uzupelnic jakism bialkiem czy to ma ses a odrzywki jakie zakupilem na cykla to karbo kreatyna mono l glutamina XXL Nutrition - Vitamin D3 Ostrovit - WPC ECO Hi-Tec Nutrition - Glucosamin SFD - SFD PURE BETA ALANINE SFD - SFD PURE AAKG jak dawkowac? czy to dobry cykl ?co jeszcze moge [...]
[...] Kraków ul. Dobrego Pasterza 126 W programie - wykłady poświęcone świadomemu rozwojowi ciała, - porady wykwalifikowanych brafitterek, - degustacje produktów Olimp Sport Nutrition® - zajęcia fitness - konkursy z cennymi nagrodami Partnerem akcji jest Olimp Sport Nutrition®. Więcej na: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&id=504&r=26 [...]
[...] w moim przypadku zbieranie tych pkt jest bez sensu, poniewaz nastepny zakup bedzie pewnie na wakacjach. Co do tych pkt to za ta ilosc moge wziac takie produkty: -Hi-Tec Nutrition - Glucosamin DH - 100 kap. -Hi-Tec Nutrition - Vitamin A-Z Antioxidant Formula DH - 120 kap. -Pvl - Multi Maxx DH - 60 tab Czekam na wasza sugestie, [...]
Witam, planuje cykl i chciałem sie was poradzic, co myslicie o takim zestawieniu: - Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - Universal Nutrition - Shock Therapy - 1008g - Dymatize - Super Amino 4800 - 325 kap. lub Trec - Amino 6800 - 320 kap. - Carbo z olimpu lub biogenixa Moje pytania do was to: Jak oceniacie ten cykl ? Które [...]
czesc chce kupic carbo i sie zastanawiam nad Hi-Tec Nutrition Carbo Plus i Hi-Tec Nutrition Carbo Pur czytajac opinie o PLUS wychodzi na to ze to gów*o a czytajac opinie o PUR wychodzi na to ze cos doskonalego dla ektomorfika ktorym jestem i ktory bardzo duzo spala czyli opis pode mnie ale wole sie upewnic i spytac osob bardziej doswiadczonych [...]
[...] kreatynę Olimp 1250 Mega Caps do tego białko HI-Anabol Protein i gainer Whey Mass Builder. Teraz zakupiłem aminokwasy Scitec nutrition - Bcaa 6400 i białko Hi-Tec Nutrition - Whey C-6. Moje pierwsze pytanie brzmi: Ile przy mojej wadze muszę brać tych aminokwasów i najlepiej kiedy je zażywać aby nie tracić za wiele po cyklu z kreatyną? [...]
Witam. Chciałbym, abyście podzieli się ze mną swoimi spostrzeżeniami odnośnie połączenia Universal Nutrition - Creatine micronized powder + Universal Nutrition - Shock Therapy lub Nutrabolics - Fight Factor + Łowickie - WPC 80 + witaminy. Celem tego cyklu jest zwiększenie siły, ale bez znaczącego przyrostu masy. Mój tydzien treningowy wygląda [...]
Cykl rozpisany na 7 miesiecy: Na początku przez pierwsze 5 tygodnie: Kreatyna „Universal Nutrition - Creatine micronized powder" do tego glutamine Tydzien/ 2 tygodnie przerwe i dać sobie 100 Tabletek metanabolu z wszelkimi osłonkami cykl 5tygodniowy 2 tygodnie przerwy Nastepnie na podtrzymanie tego wszystkiego Gaspari Nutrition - Super Pump [...]
[...] W dniach 08.03-10.03 zapraszamy na Dni Kobiet z fitness klubami Calypso. W programie m.in.: - liczne konkursy z nagrodami, - degustacje produktów Olimp Sport Nutrition®, - maratony fitness (sobota 10.03). Sponsorem nagród i partnerem akcji jest Olimp Sport Nutrition®. Więcej na: [...]
Zastanawiam sie jakie 2 staki polaczyc dla najlepszego efektu na zimowy masowy cyklik. na poczatku myslalem nad 2x xpand ale pozniej zwrocily moja uwage: Storm (Universal Nutrition) Shock Therapy (universal Nutrition) Clout (MAN) Orotine (MAN) No-Xplode (BSM) Xpand (Dymatize) Pomozcie mi wybrac 2 stacki, moga byc 2x ten sam albo dwa rozne. i [...]
[...] w Kulturystyce- zawodnikiem Olimp team – Piotrem Głuchowskim. Poniedziałek 3 Lutego godz. 18.00. Tylko wtedy: - Pokazowy trening Mistrza - Degustacja produktów Olimp Sport Nutrition® - Promocyjne ceny odżywek i suplementów diety - i wiele innych atrakcji… Musisz tam być – zapraszamy Sponsorem imprezy jest Olimp Sport Nutrition®. Więcej imprez: [...]
TREC NUTRITION ma zaszczyt zaprosić wszystkich miłośników MMA na kolejna Galę CELTIC GLADIATOR, która odbędzie się 15 października w City West Hotel w Dublinie. Będzie to już 3 odsłona tego cyklu zorganizowana tym razem pod nazwą „Batlle for Europe". W październiku staną naprzeciw siebie najbardziej znani fighterzy starego kontynentu. [...]